ロゴ

ブログ更新「アレルギー・シックハウス症候群・化学物質過敏症になって良かったこともある」

アレルギー・シックハウス症候群・化学物質過敏症になるまでは、いろんなことに無頓着だったように思う。
食事はかたよっていたし、夜更かしもしていた。
運動は嫌いだったし、空気の悪いところも平気だったように思う。
けれど、以前建てた家でシックハウス症候群になり、どんどんひどくなってアレルギーや化学物質過敏症まで発症。

何とか良くなりたいと・・・
家をリフォーム・・・数年後建て替えた家は「空気がきれいな家」。
早起きとは言えないけれど夜10時にはベッドに入っている。
食べ物にも気をつけるようになった。
旬のお野菜中心、添加物はほとんどとらない。
いち日20分の運動。

何よりも空気が汚れている場所には行かなくなった・・・行けなくなった。
長電話はしないようにしてできるだけステイホーム。
おかげで体調だけでなく気持ちも落ち着いているし肌の調子もいい。

何よりもアレルギー・シックハウス症候群・化学物質過敏症で悩む方々の気持ちがよくわかる。
それを仕事にさせていただいている今に感謝している。


?Gg[???ubN}[N??