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ブログ更新「シックハウス症候群の私の毎日は・・・」 




私の生活の基本はステイホーム。
コロナがやってくるずーっと前からステイホーム。

私の家は、アレルギー・シックハウス症候群・化学物質過敏症・電磁波過敏症の私が快適に過ごせるようにと、様々な工夫がしてあるので、家にいると、安心、快適、心地よい♪

家で家事をする、本を読む、音楽を聴く、映画をみる、食事をする、お茶を飲む。
そのどの時間も私にとってはいちばん好きな癒される場所、かけがえのない時間。

コロナがやってくる前からずっと私は基本的に
スーパーに行かない(行けない)
薬局に行かない(行けない)
コンビニに行かない(行けない)
外食しない(できない)
人がたくさんいるところには行かない(行けない)

1週間に1回、親友のY子が無農薬のお野菜を届けてくれる。
これはとてもありがたい!
新鮮なみずみずしい旬のお野菜が、家にいれば届く。
しかも高くない。お手頃な価格。
お野菜好きの私にとって、とても贅沢でありがたい出来事・・・

そんな私がどうしても行かなくてはいけない場所は、アレルギー・シックハウス症候群・化学物質過敏症で困っている方の家に行く時だけ・・・
帰ってきてすぐシャワーを浴びる。
そして体力が残っているうちに40分~60分の半身浴。
汗をたくさんかいて、水をたくさん飲んで寝る。
だいたい3日間くらい咳が止まらない、頭が痛くなる、あちこちかゆくなる、だるくなるので、寝ているか本を読んだりして静かに過ごす。
その繰り返しになる・・・

他にも、化学物質過敏症、電磁波過敏症のいろいろな工夫をしています。
少しずつブログで紹介しますね。
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